Por ser fonte de vitamina A e C e sais minerais, como cálcio, fósforo e ferro, a maçã ajuda a combater o estresse físico e emocional, além de ser bastante indicada para equilibrar a hidratação da pele e renovar as células.
Receita: rale meia maçã gelada e misture com uma colher (sopa) de farinha de trigo e duas colheres (sopa) de leite. Aplique no rosto por 20 minutos e retire com água mineral.